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銀髮課程

廚房讀書會

我們把讀書會搬進廚房,讓閱讀變得更有趣味。

本系列課程會帶著學員做出並品嚐書中相關的食物,

再一起高談闊論書本內容,讓討論變得更加身歷其境。

美食部落格

閱覽文學與生活
本系列適用於成人及銀髮階段,
可混階段上課

閱讀文學可以豐富我們的心靈,

也可以啟發人們對生活的思考與體驗。

本系列課程將從書中內容出發,

透由帶領者的引導,讓學員自在地分享觀點,

以豐厚對生活議題的見解思考及問題解決智慧。

閱讀

美感實踐家

藝術家羅丹曾言:「世界不是缺少美,而是缺少發現美的眼睛。」

「發現、探索、應用」是美感學習的完整歷程,

本階段除了帶領學員覺察生活中的美之外,

還會引導學員思考生活中的美感相關議題,

以培養裡外兼具美感的公民。

美感

最近紅什麼?

科技環境快速變遷,每天都有新的可能在發生。

想要跟上世界的腳步,就要持著終身學習的態度

擁抱新事物。

本系列課程將手把手帶著學員掌握時代潮流,讓你與時俱進,不會感到迷惘和孤單。

social software

經典食物復刻

每個國家,

甚至是每個地區都有自己的經典食物。

透由實作,可以了解各地如何料理食材,

以變成各自獨特的風味。

在這系列課程中,

我們除了帶你全臺走透透外,

還會跟著食物周遊列國,

讓你不用出遠門就能嚐到各地的美味經典喔!

用筷子吃飯

自我療癒Fun輕鬆

在瞬息萬變的社會裡,競爭、焦慮、

壓力常導致人們有憂鬱的困擾,

學習照顧自己便顯得更為重要。

本系列將提供各式各樣的自我療癒課程,

期望學員能從中培養讓自己安定的方法,

活出自信的自己。

瑜伽伸展

English chatroom

這不是英文課!

不管你的英文程度在哪,請鼓起勇氣拋開不敢開口說英文的恐懼,讓我們一起用英文聊天,透過每次的主題和老師的專業帶領,多聽、多說,無形中就可以練就即興口頭的英文表達能力喔!

聊天

益智遊戲金頭腦

桌遊雖然是種娛樂,卻能讓孩子從中學習成長,

也能幫助成人減緩憂鬱及認知退化的現象。

本系列以「互動多、歡笑多、思考多」為出發

來精選桌遊,並搭配桌遊主題來進行議題省思與分享。

和我們一起度過快樂的聚會時光吧!

玩桌上足球
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